Encyklopedie jógy

Autor knihy:  Knaislovi Ivana a Jan
Dostupnost: SKLADEM
249 Kč
189 Kč
Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly. Vlastní techniky jógy mají samostatné hesláře věnované cvikům (ásany), dýchání (pránájáma), očistě (šat karmas) či jiným technikám (mudry, bandhy). Kniha je doplněna originálními fotografiemi a ilustracemi. Podívejte se na ukázku.
978-80-7346-180-5

Podobné knihy