v akci

Encyklopedie jógy

Knaislovi Ivana a Jan

formát: A4, 208 stran, dvoubarevné, vázané s přebalem, 150 fotografií a ilustrací, hmotnost: 0.88 kg

Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly. Vlastní techniky jógy mají samostatné hesláře věnované cvikům (ásany), dýchání (pránájáma), očistě (šat karmas) či jiným technikám (mudry, bandhy). Kniha je doplněna originálními fotografiemi a ilustracemi. Podívejte se na ukázku.

ISBN:9788073461805


Kniha skladem
Běžná cena: 299 Kč
Naše cena: 199 Kč


 Ukázka



« Návrat zpět »